Diabetes Mellitus

Halk arasında şeker hastalığı olarak bilenen diyabet 7’den 70’e her yaşta görülebiliyor. Pankreasın yeterli derecede insülin salgılamaması yada salgılanan insülinin yeterli derecede kullanılmaması sonucu ortaya çıkan kronik bir hastalıktır. Tedavi edilmediği takdirde göz, kalp, böbrek gibi organlar ve damarlar üzerinde ciddi hasarlar oluşturabiliyor. Genetik faktörlerin önemi yanında tek başına bir etken değil, yanlış beslenme ve hareketsizlik diyabeti tetikleyici nedenler arasında.
İki tip diyabet hastalığı bulunmaktadır.
Tip 1 Diyabet ve Tip 2 Diyabet.
Tip 1 diyabet çoğunlukla çocuklu ve ergenlik döneminde, Tip 2 diyabet ise erişkin yaşta ortaya çıkmaktadır.
Tip 1 akut yani aniden ortaya çıkar belirti vermez, ancak Tip 2 diyabet ise akut değildir. Hasta belki yıllarca diyabetle yaşıyordur ama hastalığının farkında değildir.
Belirtileri:
Tip 2 diyabetin sık rastlanan belirtileri kilo artışı, yada azalması, yorgunluk, uyku halinde artış, normalden daha çok yemek yeme isteği ve çabuk acıkma, çok susama, özellikle gece sık idrara çıkma, tekrarlayan enfeksiyonlar ve zor iyileşen cilt yaraları, el ve ayaklarda uyuşma, karıncalanma, baldıra gece aniden kramp girmesi, nedensiz süregelen kaşıntılar.Diyabeti olan kişilerin tansiyonlarınada çok dikkat etmeleri gerekir.
Kimler risk faktörü altında
-Günlük hareketinde azalma olanlar
-Ailelerinde diyabetli kişi bulunanlar
-Sık gebelik yaşayanlar ve iri doğum yapanlar
-40 yaşın üstünde olanlar-Stresli bir hayatı olanlar
-Beslenme alışkanlığı bozuk olanlar.
Diyabetli hastaların yeme düzenlerine çok büyük önem vermeleri gerekmekte. Şeker seviyelerini istenen düzeyde tutmak için ana öğün ve ara öğünlerini(6 öğün) mutlaka zamanında almaları ve günde en az 30 dakika yürüşüy veya hafif egzersiz yapmaları gerekmektedir.
Ömür boyu süren bir hastalık olan şeker hastalığında kişi şeker seviyesini sürekli ölçümlerle kontrol altında tutmak zorundadır.
Kan şekeri seviyesi düştüğünde açlık hissi, terleme, çarpıntı, baş ağrısı, göz kararması hissedilir. Kan şekeri yükseldiğinde ise, ağızda kuruluk, bulanık görme, halsizlik, çok su içme, çok idrara çıkma ve aşırı yemek yeme görülebilir.
Diyabetli hasta için şekerlerinin ani düşmesi ve yükselmesi tehlike yaratabilmektedir. Kan şekeri düştüğünde 4-5 adet kesme şeker veya bir bardak meyva suyu alınmalıdır. Yükseldiği durumlarda ise istirahat edilmeli ve eğer bulantı yoksa bol bol su içilmelidir.
Tabiki en önemlisi sürekli hekim kontrolünde olmaları gerekmektedir. Aksatılmayan öğünler, egzersizler, kan şekeri ölçümleri ve düzenli ilaç kullanımı ile şeker hastalığı ile yaşamayı öğrenebilirsiniz.Hepinize sağlıklı, esenlik dolu günler.
Not: Ben doktor değilim, ozaman bukadar bilgiyi mi nereden biliyorum? Annem 12 yıldır diyabet hastası.